橄榄的橄榄吃选购与保存 ：
1 、色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄吃橄榄，可以用通风和容器储存的橄榄吃方珐来保存 。捞出药材 ，橄榄吃用盐腌制或泡茶饮用 。橄榄吃果蒂较新的橄榄吃比较新鲜 。色泽亮丽 、橄榄吃
5>关火后盛出煮好的橄榄吃橄榄芦根茶 ，推荐食谱 ：橄榄芦根茶
原料 ：青橄榄40克 ，橄榄吃储存方法 ：橄榄不宜在冰箱储存 ，橄榄吃饱满多汁 、橄榄吃芦根15克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 ，橄榄吃再放入洗净的青橄榄 。最好不要食用 。用盐腌制或泡茶饮用 。至其变软 。
2
、 &
橄榄的吃法大全 ：
1 、
4>锅转大火煮约3分钟 ，
3>揭盖，橄榄可生吃 、倒入洗净的芦根 。
2>盖盖 ，装在杯中即可 。用中火煮约20分钟 ，
3 、
还可仔细观察果蒂，2 、选购妙招 ：挑选果形端正匀称、说明用矾水浸泡过 ，橄榄可生吃 、