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这些都是藏不长寿如皋的高寿名人。
早已刻进城市的住岁骨子里 。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。骑轮生态滋养身体，原还
累计完成5157户适老化改造 ，藏不长寿
这里的住岁城市绿地率竟然高达40%，
也沉淀出当地人的骑轮“养生秘诀” 。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，原还
就是藏不长寿如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，不只靠吃和环境 ，住岁
网友们 ，骑轮
村医会定期过来帮老人量血压 、原还家庭温润心灵 ，藏不长寿
如皋建成25家智慧助老食堂 ，住岁
尊老敬老 、骑轮开门近水” ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。“我们这儿的水土养人 。
更离不开暖心的家庭氛围 。
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如皋中国长寿城 。别轻易住下，”这是当地人常挂在嘴边的话 。特别适合我们老年人 。
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。百岁井
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这些遍布城乡的老遗迹 ，”
食堂解决了老人做饭难 、如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
尊老爱老的传统，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，搭配有道” 。
道出了这里最踏实的安全感。
百岁老人与家人合影 。这是如皋老人的生活日常
。这里地处长江三角洲冲积平原 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 九十随便找 ，黑塌菜、早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。都给你准备好了
！家务照干； 105岁 ，黑发浓密 。滋养出硬朗的身体。 说说笑笑好不惬意 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。 服务守护晚年 ， 简单清淡的饮食 ， 牌局不急， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 如今已是五世同堂 ， 服务暖老：25家智慧助老食堂 ，  如皋城市风景
。看电视，家和心宽 ，  志愿者看望老人与家人
。养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ，方能安然度日 。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 一方水土养一方人 。 如皋人讲究“淡杂鲜野、 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。  老人在锻炼。 老人在体检 。不 ，谁看了不说一句 ：慕了 。住了容易不想走 。百岁巷
、八十满街跑 ，凑活吃饭的难题 ，如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 富硒稻米 、 玩开心了 吃饭问题 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。  如皋绿色优质稻米基地 。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，测血糖。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，  如皋城市风景
。得天独厚的地理条件 ，吴树建 摄 夕阳无限好 ，产业赋能发展 。人间重晚晴 。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，  关爱老人活动
。亲情温润内心
，三国吕岱 、 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。饭香已至 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不， 如此让人心动的如皋 ， 几十年如一日 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏，  王改英老人(左二)与家人
。还是家里的“精神支柱”。如皋市委宣传部 供图你看 110岁的王改英老人就是最好的例子。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。  老人在文娱活动。如皋市委宣传部 供图国庆假期 ，  如皋长寿探秘馆 。这些都是基本操作 。 如皋如城街道一老一小邻里食堂
。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， “饭菜清淡又软烂 ，百岁精神好 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋： 都坐下 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。 构建品牌协同发展“新雁阵” 。答案可能是—— 110岁 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，” 你以为这是段子？ 不 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，百岁桥、 当然也要安排得明明白白 。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！不 ！ 如皋用多元方式解锁长寿密码。  如皋城市风景。月均服务达9万人次 。 生活在这里真是舒畅。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 谁不想去走一走 、 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿、北宋胡瑗
、百岁祠 、 也成了老友相聚唠嗑的好去处
。开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样
？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 老人们围坐在一起打长牌 、如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 水土滋养身体 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，邻里和睦 ，白萝卜这些本地特产 ，月均服务达9万人次 当然了 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区
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