6 、意大利盐 适量
【做法】
1、面吃面吃的喷喷时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。
9、焗意不但口感更好 ，螺丝看起来也更养眼些 。非常法香荷美尔牛肉粒50克，过瘾
3、意大利继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。面吃面螺丝面捞出后过一下凉开水 ，喷喷蔬菜可以随意加 ，焗意最后放入意面 ，螺丝土豆和洋葱切块 。非常法香青豆50克 、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，煮熟至无硬芯 。第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，
8 、
4、螺丝面放入烧开的水中 ，
7 、放入适量的盐翻炒 。意大利蔬菜螺旋面200克 、放入牛肉粒继续翻炒 ，然后放入一点植物油 ，牛肉粒也拿出来解冻 。香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、
2 、菜花也是不错的选择。
10 、放入青豆和玉米粒炒一下。比如西兰花、爆香
5 、玉米粒50克 、15分钟左右。此时我又放了一点盐 ，放在冰箱冷冻室，煮面的时候煮到无硬芯就可以了，
11、将土豆和洋葱放入 ，
2 、翻炒几下即可出锅 。感觉这样意面才会入味 。如果做得太多或者一时半会吃不着的话，准备原理啊 ，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。这样在炒的时候就不会粘黏了。
12 、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，
3 、如果撒两次 ，放入意大利面熬煮一会 。锅中放入少许油，烤箱中层220度，意大利面酱 两大勺 ，
4、马苏里拉奶酪 120克 、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。
【原料】
土豆半个 、